Какие слова сказать в память об умершем на годовщину смерти

Поминальные тосты

Похороны, как правило, заканчиваются поминальным обедом. Находясь за таким столом необходимо соблюдать правила траурного этикета. Не разрешается громко разговаривать, смеяться. Не стоит перебивать человека, произносящего речь на поминках. Часто за столом речь приобретает форму тоста. Поминальные тосты на поминках значительно отличаются от обычных. Они не содержат призыва к веселью, а очередной раз подчеркивают горечь и боль от утраты.

Сидят на том свете, в Раю, души за столом, разговаривают, выпивают, ещё наливают. Один опрокинул свой кувшин, а тот пуст. «Все, — сказал он, меня на Земле забыли». Так выпьем же за то, чтобы кувшины наших ушедших близких не пустовали!

Светлая память ушедшим от нас, Выпьем за это мы с вами сейчас. Пусть же в сердцах наших, словно гранит, Память о близких ушедших хранит. Пусть все хорошее, что с ними было, Не похоронит сырая могила. Сколько мы будем память хранить, Столько и будут они с нами жить.

Тосты на поминках могут произносится в стихотворной форме:

* * *

Философ знал – всему свой срок,Судьбы не обмануть:Поэт от века одинок-Закончен славный пусть…

* * *

В поминном кубке – не вода!Не станем горевать:Взойдет полночная звезда –Мы встретимся опять!

* * *

Пусть льется с праведных вершин,До истеченья дней,Мелодия твоей души –Зачем грустить о ней?

Соболезнования, выраженные в письменном виде

Устные соболезнования должны оставаться в приоритете. И всё же бывают обстоятельства, не позволяющие высказать сочувствие лично. В таком случае рекомендуется написать слова утешения и отправить одним из удобных вам способов:

По почте. Открытку и конверт выбирайте сдержанных тонов. Письмо лучше полностью посвятить трагическому событию, не отклоняясь на бытовые вопросы, если они не требуют быстрого решения.

Надписью на траурной ленте похоронной цветочной композиции. Учтите, что такой вариант приемлем для христиан и буддистов, но отвергается иудеями и мусульманами.

По и-мейлу. Вариант подходит для выражения соболезнований коллегам или деловым партнёрам, в особенности, если они проживают в другом регионе/ стране.

Некрологом в местном печатном издании или на доске объявлений

Важно, чтобы родственники или близкие почившего выписывали данную газету/ журнал, ходили мимо данной доски объявлений

Смс-кой. Самый худший способ. Хотя бы потому, что ряд мобильных операторов в последнее время отключает приём смс, если не поступила вовремя абонплата за период.

Примеры письменных соболезнований по поводу смерти близкого

Письменные соболезнования несколько отличаются от устных. Прежде чем отсылать послание, несколько раз его перечитайте. Фразы не должны содержать никакого стороннего контекста, только слова сочувствия и утешения. Стихотворную форму можно использовать только для надписей на траурных венках и в публичных некрологах. 

• Скорбим вместе с вами о смерти вашей дочери. Она была настоящим Ангелом и теперь она на Небесах.
• Наши искренние соболезнования по случаю смерти вашего отца. Верим, что он был хорошим человеком, раз воспитал такого сына.
• Ваша мама была воплощением доброты и женственности. Будем вспоминать о ней с болью в сердце.
• Примите наши слова утешения по поводу такой неожиданной трагедии в вашей семье. Пусть Господь дарует вам терпения пережить эти дни.
• Выражаем искреннюю печаль по случаю безвременного ухода вашей сестры. Пусть земля ей будет пухом.
• От всего сердца сочувствуем вашему горю. Надеемся, что ваша семья со временем примет эту горькую утрату.
• Никакие слова сочувствия не смогут вернуть вам вашу маму, но мы надеемся, что они утешат вас в горе. Крепитесь.
• Господь храни вас в столь тяжёлый час. Мы молимся и думаем за вас.
• Светлый и мудрый человек ушёл от нас. Выражаем искреннее сочувствие всей вашей семье.
• Нет страшнее горя, чем смерть. Нет светлее чувства, чем надежда. Надеемся, что вы сможете преодолеть постигшее вас горе.

Церемониймейстер
проведение траурных мероприятий

Отпевание
по православному обряду

Разработка сценария
траурных мероприятий

Почему отмечают 40 дней после смерти

Это поминальный день – прощание с неприкаянной душой. В этот день она приобретает свое место в вечности, находит покой, испытывает смирение. Душа до 40 дней после смерти – хрупкая и ранимая, восприимчива к чужим мыслям, обидам, наговорам. Ее изнутри разрывает от боли, но к 40 дню приходит глубокое спокойствие – осознание своего места в вечности. Дальше ничего не происходит, только забвение, приятные воспоминания о прожитой жизни.

Как правильно поминать

Зная, что происходит с душой на 9 и 40 день смерти, близкие люди должны с состраданием отнестись и облегчить ее мучения. Для этого не стоит сильно убиваться по умершему, бросаться на грудь покойному и прыгать в могилу на похоронах. От таких действий душе будет только хуже, и она испытывает острые душевные терзания. Лучше скорбить в мыслях, больше молиться и желать ей «Земли, которая станет пухом». От родственников требуется только светлые мысли и полное смирение, что так распорядился Бог, ничего уже нельзя изменить.

Необходимо правильно поминать усопшего на 9, 40 день, каждый год в день его скоропостижной кончины. Это малоприятное мероприятие для всей семьи, которое должно проходить по всем правилам. Итак:

1. Дни поминок считаются с момента смерти человека (до полуночи). 9 и 40 день смерти – начало и конец божьего пути, когда происходит определение дальнейшей судьбы умершего.
2. Родственники должны помянуть усопшего, а на скромном столе желательно присутствие освященной кутьи. Съесть ее требуется хотя бы по ложке.
3. Поминать спиртным не рекомендуется (Богом не разрешено), а стол должен быть скромным, застолье больше молчаливым, вдумчивым.
4. Запрещено вспоминать плохие качества покойника, ругаться и сквернословить, если нет хороших слов, на все что происходит, лучше помолчать.

Действенные и полезные принципы поддержки скорбящих

Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Вместо того, чтобы искать правильные слова, человеку в трауре полезно, если друг или знакомый, с которым он общается, просто внимательно и сочувственно слушает. Это также может означать, что переживания потери и разлуки рассказываются снова и снова – для тех, кто скорбит, это может быть способом понять, что произошло.

Если действительно хочется помочь, лучше проявить желание выслушать. Рассказ может даже не иметь отношения к произошедшему. Скорбящий сам решит, в чем он готов довериться.

Люди, перенесшие утрату, должны иметь возможность выражать свои чувства, не опасаясь прерывания и критики. Нужно общаться с ними беспристрастно и воздерживаться от советов по поведению. Фраза «Я точно знаю, что ты чувствуешь» тоже неуместна. В качестве компаньона друг только сопровождает скорбящего на его/ее пути, но каждая дорога скорби уникальна и требует своего времени. Нужно почувствовать это или спросить, что нужно близкому именно сейчас.

Быть рядом

Как поддержать человека у которого умер близкий?

Никто не может (и не должен пытаться!) избавить скорбящих от их горя, но должны побуждать их принять боль. Это отличный подарок, когда кто-то просто рядом, терпит боль, вместе плачет или вместе молчит. Или можно заняться чем-то вместе, готовить, справляться с повседневными делами. Возможно, что скорбящие будут особо нуждаться в помощи товарищей только через несколько месяцев после потери, а не сразу после смерти. У всего свой срок.

Понимание горя

Горе – это активный процесс, путешествие, которое включает в себя некоторые «задачи». Это может быть полезно при встрече с людьми, которые скорбят.

Первая важная задача – признать реальность смерти. Внезапно это произошло или предсказуемо — может потребоваться много времени, чтобы по-настоящему принять потерю. Для скорбящих нормально подавлять реальность смерти до тех пор, пока они не смогут полностью ее понять.

Мало-помалу, через рассказывание историй и воспоминания, потеря становится все более реальностью. Выслушивая их и побуждая встретить боль, друзья способны помочь скорбящим сделать важный шаг. Они допускают боль по частям, потому что было бы слишком тяжело впустить ее целиком.

Однако необходимо пройти путь через горе, даже если его легче подавить или отрицать. Поэтому не стоит пытаться отговорить скорбящего от боли и увести его от нее, лучше создать приятную, защищенную среду, в которой скорбящий может быть таким, каким он чувствует себя внутри. Нужно иметь в виду, что люди в траур не только грустят, но и оцепенели, злятся, агрессивны, виноваты или напуганы. Все эти эмоции нормальны и должны занять свое место.

Важный шаг в процессе оплакивания – позволить воспоминаниям об умершем сохраниться. Каждое воспоминание переводит утрату в новую жизнь скорбящего и позволяет ушедшему занять его место в ней. Фотографии близких, документы, предметы, записи и т.д. становятся значимыми и очень нужными.

По мере того, как скорбящие закрепляются в жизни после утраты, они также развивают новую идентичность, например, они больше не «мужья», а «вдовцы». Это может быть утомительное путешествие, когда личность человека во многом определяется его отношениями с умершим.

Все больше и больше новая идентичность и существование будут интегрироваться в жизнь с утратой, и скорбящий сможет снова открыться внешнему миру. Это – лучшее время побуждать его чаще выходить с друзьями в мир, на вечеринки, обеды, в кино.

Как правильно приносить соболезнования

 Что подсказывает сердце

На интуитивном уровне люди понимают, что в таких ситуациях поддержка необходима. Страдающий человек всегда ищет участия и со стороны окружения. Но не все могут подобрать соответствующие фразы и выражения, для многих это трудно.

Если появляется внутреннее ощущение, что слова в конкретной ситуации излишни или вы можете сбиться, говоря их, лучше подойти и обнять человека. Чаще всего это самый лучший способ соболезнования. Молчаливое объятие сокращает дистанцию и помогает осознать, что его утрату понимают и он не одинок в своём горе.

Что можно сказать близким умершего?

В то же время тактильный контакт не всегда уместен

Поэтому важно иметь представление о том, что говорят в такие дни. Не нужно произносить длинную речь

Слова скорби должны быть ёмкими по содержанию, но короткими.

В какой форме уместно выразить соболезнование

1. Быстрая форма связи не подходит (СМС, Viber), когда требуется передать глубину чувств — это не лучший способ. Выразить свою поддержку лучше всего лично, при встрече или во время телефонного разговора. Говорить необходимо от души и своими словами.
2. Если есть поэтический талант, то сочините стихотворение. Однако в день кончины человека его чтение будет неуместным. Такой вариант подходит для поминок на девятый день или на первую годовщину смерти. Стихотворение не обязательно зачитывать. Его лучше написать на бумаге и положить рядом с фотографией усопшего.
3. Как вариант, можно отправить некролог в газету. Траурная заметка может быть индивидуальной и коллективной. Однако это не отменяет личного общения.

Как правильно выражать соболезнования родным и близким умершего

читать еще:

• Примеры памятных слов о погибшем человеке
• Как поддержать горюющую мать после потери сына

Люди, потерявшие родных, первое время остро нуждаются в материальной и психологической поддержке. Потеря родственника или друга – трагедия, которую тяжело пережить. Сложно в один момент лишиться кого-то из родителей, больно потерять жену, друга, любимого дедушку, свекровь, племянника, любого из членов семьи. Даже смерть коллеги по работе разрывает невидимую связь в коллективе, вызывая сожаление и сочувствие к родным умершего.

Словесное выражение скорби по поводу смерти не должно напоминать стандартные фразы. Они не помогут родным унять боль утраты. Говорить, выражая соболезнования, нужно от души.

У православных есть негласные правила этикета со скорбящим.

1. Говорите теплые слова о покойном, не стесняясь эмоций и слез.
2. Предлагайте помощь, подставьте плечо родственникам, примите участие в организации похорон и поминок.
3. Если не получается сформулировать трогательную речь по случаю смерти — говорите приятные слова, исходящие от чистого сердца, выражая искренние чувства по поводу гибели.
4. Читайте молитвы с родней и друзьями, выражая соболезнования и помогая родным держаться в трудный период жизни.
5. Вспоминайте приятные моменты об усопшем, оставшиеся в памяти, говорите о добрых делах погибшего, выражайте чувства, которые переживаете.
6. Не говорите по случаю смерти слов о том, что все пройдет и через время будет лучше. Не стройте иллюзий о радужном и веселом будущем. Родственники не найдут утешения в таких соболезнованиях.
7. Не запрещайте родным умершего плакать. Не вините людей в его смерти, не указывайте на его вредные привычки.
8. Не давайте советов, как справиться с горем. Это раздражает и злит родственников.
9. Обходите стороной шаблонные фразы. Говорите от души. Теплые настоящие чувства заставляют родных покойного крепиться.

Слова соболезнования по поводу смерти проще подобрать, когда они исходят от души. Не заставляйте себя вспоминать шаблонные фразы, говорите родным то, что чувствуете к усопшему. Обнимайте родственников, плачьте с ними, если слезы переполняют. Не стесняйтесь чувств. Они помогают членам семьи пережить горе.

Как поддержать скорбящего после смерти близкого человека

Любая поддержка важна в момент утраты близкого человека. Психологи рекомендуют следующую модель поведения в этой сложной ситуации:

Настроиться и проявить соучастие

Важно понимать, несвоевременное соболезнование, а также отсутствие сопереживания, воспринимаются как фальшь и неискренность.

Предлагайте реальную, посильную помощь. Человек в состоянии шока дезориентирован, поэтому он не в состоянии выполнять бытовые задачи организованно

Вы можете предложить присмотреть за детьми, покормить и выгулять домашних питомцев, помочь приобрести ритуальные принадлежности, организовать поминальный обед.

Не оставляйте наедине с самим собой скорбящего. Человек, утративший близкого, должен пройти несколько стадий психоэмоционального состояния: шок, неприятие, злоба, чувство вины, депрессия, принятие и восстановление.

Порой слова могут быть лишними и лучшая поддержка – это проявить сочуствие и выслушать человека.

Помогите скорбящему принять горе. Не стоит говорить о том, что необходимо быть сильным, и преодолеть беду самостоятельно. Дайте выговориться и выплакаться.

Проявите понимание и терпение. Зачастую, у людей, столкнувшихся с утратой, возникает злоба на окружающих людей. Помогите ему преодолеть короткие вспышки гнева.

Помогите подготовить поминальные обеды на девятый, сороковой день и годовщину.

Следите за состоянием здоровья скорбящего. Если у человека наблюдаются боли в области сердца, либо резко подскочило давление, срочно вызовите скорую медицинскую помощь.

https://youtube.com/watch?v=uW0-nsukO_w

Чего не стоит говорить скорбящему

Существую слова и выражения, не уместные на похоронах. Они могут вызвать обиду, агрессию или гнев.

Психологи не рекомендуют использовать нижеуказанные фразы, так как правильно понять их смысл в шоковом состоянии способны не все.

1. Не нужно утешать будущим. При смерти младенца не стоит говорить фразу «вы еще молоды, у вас еще родиться ребенок». Это бестактность. Фраза «не горюй, ты молодой, еще женишься», сказанная человеку, утратившего любимого человека, звучит жестоко. Для людей, потерявших близкого человека в этот момент нет будущего. Они не готовы об этом думать.
2. Не ищите крайних. Даже если в смерти человека есть виновный, не стоит напоминать ему об этом. Запрещено говорить, что если бы поступили по-другому, он остался бы жив. Не стоит также винить в смерти самого покойного. Фразы «это Господь наказал его за грехи», «он сам виноват, много пил», порочат память умершего. О покойниках говорят либо хорошо, либо ничего.
3. Просить не плакать. Скорбящий должен успокоить душу и оплакать умершего.

Запрещенные фразы на похоронах и поминках

• «Не переживай, все будет нормально!» — звучит как насмешка. Человек не готов к этому, он не верит, что боль пройдет и жизнь наладится.
• «Смерть свое взяла, не нужно лить слезы». Человек в состоянии шока не совсем понимает, что произошло, он еще не может принять, что родной человек ушел из жизни навсегда. Такие слова звучат жестоко.
• «Я понимаю как тебе больно» — самая бестактная и распространенная фраза. Понять скорбящего не сможет никто.
• «Время лечит». Даже время не способно залечить душевные раны. Боль утраты останется навсегда. Это вам подтвердит любой человек, переживший смерть близкого человека.
• «Подумай, есть люди, которым еще хуже, у тебя хоть остались родные». Уважайте боль человека, не употребляйте сравнения.
• «Наконец-то он отмучился, ему там будет лучше». Особенно часто эту фразу можно услышать, если человек перед смертью долго болел. Эти слова вряд ли утешат скорбящего».

Подбирая слова для утешения, не забывайте о той тонкой грани, когда они могут превратиться в банальные, неискренние фразы. Прислушайтесь к своему сердцу. Возможно, это тот случай, когда слова утешения не нужны. Скорбящему достаточно присутствия понимающего, молчаливого слушателя. Не стесняйтесь предложить свою посильную помощь в организации похорон и поминок, так как в этот момент родственникам сложно сосредоточиться на решении бытовых вопросов.

Как же лучше выразить соболезнования родственникам?

Не стоит перебарщивать с популярными фразами, но иногда и они к месту.

«Пусть земля будет пухом» – эти слова произносятся на кладбище в момент траурной процессии, когда человека только что похоронили, а также нередко фраза слышна на поминках.

«Не передать словами боль от потери» — так выражают соболезнование близким усопшего, когда хотят оказать моральную поддержку.

«Искренне соболезную и сочувствую вашему горю» — эта фраза произносится чаще других, так как она как нельзя лучше выражает сочувствие, подчеркивает боль утраты.

«Прими мои искренние соболезнования по поводу потери дорогого человека» — эти слова говорят особо близкие родственники, когда хотят выразить соболезнование в связи со смертью.

«Сохраним в своем сердце светлую память об умершем» — так говорят те, кто при жизни хорошо знал и был в доверительных отношениях с умершим.

Человеку может поначалу понадобиться помощь, чтобы вернуться к прежней жизни. Ему будет приятно, если кто-то со стороны окажет ее.

Нет определенных фраз, но вот несколько примеров соболезнований семье, которые можно сказать, если вы не можете подобрать сами:

• Мы всегда будем рядом и готовы оказывать максимальную поддержку тебе и семье.
• Можешь рассчитывать на мою помощь в эти сложные дни, обращайся.
• Наверное, сложно вернуться к привычному ритму жизни – я готов помочь.

Вот слова, чтобы поддержать коллегу или просто знакомого:

• Меня поразила эта новость. Очень вам соболезную и буду с вами молиться за его упокой.
• Эта трагедия просто потрясла меня. Обращайтесь, если понадобится помощь.
• Примите мои соболезнования. Поверьте, она теперь спокойна, а мы поможем ей земными молитвами.
• Это огромное горе для вас. Скорбим вместе с вами.

Для более родного человека можно подобрать другие выражения. Но и они различны в зависимости от случая.

Так можно сказать при кончине матери, бабушки или сестры.

• Трудно принять, что ее больше нет с нами.
• Это огромная утрата, но память о ней навсегда останется в наших сердцах.
• Это больно, но представь, чего бы она хотела. Ее душе будет спокойнее, если ты не станешь так горевать.
• Она была очень светлым человеком. Я понимаю твоё горе, но поверь, что жизнь продолжается, а она продолжит ее в твоем сердце.

Можно сказать на смерть отца или деда:

• Он был отличным мужчиной. Теперь он останется в нас и будет для нас примером.
• Прими мои соболезнования. Он был твоей опорой – я представляю, как тебе тяжело.
• Это ужасная трагедия, но не стоит плакать. Он был сильным и ему хотелось бы видеть тебя таким же.
• Это невероятная потеря! Я готов разделить ее с тобой и помочь. Держись!

Эти слова подойдут при кончине мужа или, аналогично, при смерти жены:

• Вы были невероятной парой, ваши души навсегда будут вместе. Физически (здесь можно назвать имя усопшего) покинул нас, но он останется в твоем сердце.
• Невозможно восполнить опустевшее место, но знай, что можешь рассчитывать на мою поддержку.
• Такое горе сложно пережить, но нужно возвращаться в жизнь ради ваших детей и ради него самого.
• Нельзя воскресить любимого человека словами, но почтим его светлую память.
• Она жила скромно и покинула нас так же. Великая потеря! Но будем сильными, чтобы она смотрела сверху с улыбкой.

Эти слова подойдут для поддержки тех, кто потерял брата:

• Он был совсем молодым парнем, сложно поверить в такое горе. Держись ради него. Он остался у тебя душе!
• Это ужасная потеря, но теперь надо стать еще сильнее. Поддержи родителей, а я помогу тебе!
• Иногда кажется, что Бог нечестен и забирает лучших. Но он закончил свой путь, исполнив предназначение, и остался в нашей памяти.

Слова соболезнования о смерти подходящие для поддержки друга или подруги:

• Дорогая, сложно представить твоё горе. Она была прекрасным человеком! Помолимся за нее вместе.
• Сложно подобрать слова для выражения всей грусти. Я знаю, как ты любила отца, рада своему знакомству с ним. Силы тебе, чтобы справиться с потерей.
• У нас с тобой общее и счастье, и горе. Я скорблю вместе с тобой! Обращайся в любое время!
• Я готов тебя поддержать. Понимаю, что сейчас трудно, но время сможет утешить боль.
• Он был нашим общим другом. И я знаю, что он бы хотел видеть нас счастливыми. Вместе будем держаться ради его спокойствия.

Не забывайте и о том, что в разных религиях есть свои обычаи. Сильно религиозного человека легко задеть, не зная его веры.

Стоит сказать мусульманину:

• Да пощадит его Аллах!
• Да воздаст тебе Аллах облегчения в трудные минуты!

Так говорят православные:

• Бог милостив!
• Царствие небесное!
• Покойся с миром!

Но не стоит говорить это, если слова не отзываются в душе. Верующий оскорбится, почувствовав ваше неверие в собственные фразы по такому поводу.

Слова соболезнования подруге по поводу смерти мужа

Дорогая моя, какие слова найти, чтобы убрать эту боль? Какие лекарства подать, чтобы забыть этот кошмар? Знаю, что ничего не поможет, только время способно вылечить эту рану. От нас ушел муж, друг, отец. Пошел твердой походкой на небеса, чтобы светить нам оттуда яркой звездой. Его память навечно останется в наших сердцах.

Настоящий шок потряс мой дом. Мне кажется, что стены стали уже, а потолок опустился ниже. Ты потеряла любящего супруга. Дети – заботливого отца. Родители – доброго сына. Друзья – отзывчивого товарища. Все скорбят, все находятся в печали, но готовы прийти на помощь. Помни – ты не одна, мы рядом.

Какой несправедливый поворот судьбы! Какая дикая несправедливость вошла к тебе в дом. Она зашла без спроса. Зашла, чтобы забрать любимого человека, выбить опору из-под ног. Но нужно пережить эту утрату, чтобы идти дальше. Чтобы жить так, как он бы этого хотел. Крепись родная!

Сложно найти слова утешения в такой момент, их просто нет. Понимаю, что никакие слова не вернут любимого мужа. Я хочу одно – помни, что ты не одна в своем горе. Рядом есть люди, которые искренне хотят помочь. Я всегда буду идти следом за тобой, чтобы подставить плечо, протянуть руку помощи.

Сегодня прогремел гром среди ясного неба. Такое чувство, что земля треснула и остановилась. Вокруг появились страшные провалы и пустота. Но это обязательно пройдет, ведь время все лечит. Нужно просто набраться сил и держаться. Держаться ради детей, ради близких. Крепись солнышко.

Мы потеряли человека, про которого говорят: «На таких земля держится». Он был не просто человеком, он был мужчиной с большой буквы. Поэтому память о нем будет вечно храниться в наших сердцах. Что бы не случилось, помни – я тебя никогда не оставлю!

Жуткая боль сковывает каждую клетку организма. Нет сил, чтобы двигаться и что-то говорить. Только слезы и беззвучные крики отчаяния наполняют душу. Мы потеряли того, кого считали родным человеком. Скорблю с тобой всем сердцем.